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◈ 건강관리

자외선 화상 일광화상 피부가 빨갛게 달아 올랐을 때 응급처치 및 화상연고

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자외선 화상 일광화상 피부가 빨갛게 달아 올랐을때 응급처치 및 화상연고


바닷가나 휴가 중에 피부를 햇빛에 오랫동안 노출 시키게 되면 화상이 발생한다 이러한 이유로 인해 화상을 입는 경우가 많은데 "일광화상" 이라고 한다


1도 화상이란?

여름철 입는 햇빛 화상의 대부분은 표피층만 손상을 입는 1도 화상에 속한다 붉어지고 통증이 발생하지만 가까운 시일내에 호전 된다. 

2도 화상이란?

물집이 발생하고 통증이 심한 경우 2도 화상을 의심해 볼 수 있다. 2도 화상 부터는 흉터가 남을 수 있어서 병원에 방문해야 한다 

 


1.자신에 피부가 장시간 노출될 때 발생하는 증상

피부에는 주름, 기미, 모공확장 탄력저하 문제가 발생하며 피부 노화가 발생 할 수 있다 피부 관리를 잊어버려서 피부가 갑자기 급격하게 노화가 발생하지 않도록 손상을 예방해야 한다


2.일광화상의 특징

-화상 입은 부위가 가만히 있어도 따갑고 간지럽고 심하면 피부가 벗겨지고 물집이나 색소침착이 발생한다 심한 통증이 지속되거나 피부가 변색 될때는 병원에 방문하여 진단이 반드시 필요하다 그대로 방치하면 피부 염증이나 피부 종양을 초래할 수가 있어서 주의해야 한다


3.일광화상으로 부터 피부를 보호하는 방법

자외선 B가 강한 오전 10시~ 오후 2시까지는 외출을 피하고 자외선 노출을 줄여야 한다
해당 시간을 피해서 야외 물놀이를 하는것이 필요하다 

자외선 차단제를 아침에만 바르고 자외선에 무방비로 노출되는 경우가 있는데 이런 경우 잘못 되었다
장소에 따라서 다른 자외선 차단제를 발라주어야 하고 피부에 흡수가 되게 외출하기 30분 전에 발라야 한다

흐린 날이라고 하더라도 자외선 차단제를 발라 주어야 한다


4.일광 화상 입었을 때 대처 및 치료하는 방법

피부가 빨갛게 달아 오르며 부풀어 오르고 따끔 거리는 증상이 발생한다 자외선에 노출되고 나서 4~6 시간이 지나서 발생 하는데 16~ 24시간이 되었을때 증상이 가장 심하게 나타난다

피부를 진정시키고 손상 피부 세포가 형성되지 않도록 피부를 차갑게 만들어서 열감을 없애주고 수분크림으로 피부를 촉촉하게 하는것이 필요하다

열감을 시키는 것이 필요한데 냉찜질을 하는것도 좋지만 너무 차갑지 않은 물로 씻어 내고 열감을 줄여 나가는 것이 좋다 얼음 대신에 차갑게 식힌 오이나 감자등을 상처 부위에 올려 놓는것이  빠른 방법이다

만약 증상이 가볍다면 천연팩, 수분크림을 통해 피부가 건조해 지지 않게 관리해 주고 피부를 진정시키고 물집이 발생했다면 적절한 치료가 필요하다

물집이 발생하지 않고 통증이 없는 관계로 방치 했으나 시간이 지나도 피부가 얼룩덜룩하고 색소 침착이 진행 된 경우라면 상담을 받아야 한다 

피부는 일단 한번 손상 되고 나면 회복 하는것이 어려워서 손상이 발생했다면 피부과를 찾아 전문치료를 받는 것이 좋다

 

 

5. 햇빛 화상을 예방하는 최선의 방법

자외선 차단제를 바를때는 SPF 지수가 30~50 인 제품을 외출하기 30분 전에 발라 주는 것이 좋다
2~3시간씩 덧발라 주고 화장을 했을 때에는 자외선 차단 기능을 포함하고 있는 파우더나 파운데이션을
사용하면 된다


6. 화상발생시 응급 대처 방법 및 화상 연고 뭐가 좋을까요?


응급 처치에 있어서 가장 중요한 부분은 화상 부분의 열기를 제거해 주는데 있다 차가운 수건으로 피부의 온도를 식히는 것이 좋고 얼음을 직접 상처 부위에 데는 것은 오히려 좋지 않으니 피하셔야 합니다

얼음 주머니를 수건에 싸서 간접적인 냉찜질이 도움이 되고 비누나 샤워 타올은 화상을 입었던 부위를 자극 할 수 있어서 피하고 열감을 식힌 후에는 화상 연고를 발라주어야 합니다

화상 연고는 비판텐 (바이엘), 아즈렌(태극) 비아핀 에멀전(얀센)이 있습니다. 

저자극 수분 크림을 꼼꼼하게 발라주고 상처 치료나 화상 연고 의약품을 사용하여 증상을 완화 시켜야 한다 상처 치료제 항생제 연고 (후시딘, 마데카솔, 에스로반)은 물집이 생기는 세균성 감염의 가능성이 있는 화상에 사용할 수 있다

소염 진통 연고로 캐모마일에서 추출한 구아야줄렌을 포함한 연고 아즈렌S가 좋다 구아야줄렌은 궤양의 치료제로 쓰일 정도로 조직을 재생하는 효과가 뛰어난 편에 속한다

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